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中風

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中風是由於腦血管出現問題,致使腦細胞失去血液、氧氣和養分的供應,最終令腦細胞受損或死亡,繼而影響到該部分腦細胞所控制的功能,例如活動及語言機能,妨礙病患者的自我照顧能力。 中風主要分為兩類:
1. 出血性中風:俗稱「爆血管」,由於高血壓或腦血管疾病,例如腦血管腫瘤而導致腦血管破裂。
2. 缺血性中風:因腦血管硬化導致血管狹窄及閉塞或因血凝塊流到腦血管造成閉塞。 

中風的徵狀 :

  1. 中風的徵狀視乎發生病變的位置及其損害程度而定,個別患者會有不同的病徵。常見的病徵有:
  2. 局部感覺麻木,例如一邊臉、單邊肢體或身軀
  3. 肢體無力,尤其是身軀單側、單肢
  4. 身體突然失去平衡能力
  5. 言語不清、流口水、吞嚥困難、嘴歪
  6. 視力範圍減小,或眼睛肌肉失調、出現重影
  7. 神志不清、昏迷
  8. 其他症狀:例如突發性的劇烈頭痛、持續的暈眩

飲食

血壓

預防中風 : 

‧製造膽汁及脂肪代謝

‧糖代謝肝臟會視乎身體需要,將儲備的肝醣轉化為葡萄糖,維持血糖水平。

‧排毒
 肝臟是人體唯一能自行修復損傷的器官,即使大部分細胞受損,其餘部分仍能負擔  身體需要並維持正常運作 。
正因如此,初期肝癌一般沒有症狀,難以察覺,容易讓患者錯失最佳治療時機。

  1. 戒煙。
  2. 持之以恆地作適當運動,保持心境平和。
  3. 保持均衡飲食,避免進食含高飽和脂肪、高反式脂肪和高膽固醇的食物 。
  4. 避免酗酒。
  5. 如患有高血壓、糖尿病、心臟病或曾患有中風者,必須定期檢查和接受適當治療,確保血糖或血壓處於正常水平。
  6. 曾患有缺血性中風或心臟病,而又由醫生處方給予預防藥物的人士,應定期覆診和服藥。